Tratamiento de la adicción al alcohol

Síntomas físicos

Temblores, sudoración excesiva, náuseas, vómitos, insomnio, pérdida de apetito o peso...

Síntomas de conducta

Beber en momentos inadecuados, mentir y ocultar el consumo, beber solx...

Síntomas psicológicos

Ansiedad, depresión, baja autoestima, cambios de humor, negación, culpa, vergüenza...

Síntomas de abstinencia

Temblores, irritabilidad, sudoración intensa, ansiedad...

¿Cuándo se considera adicción?

Señales de alerta

Cuando estas conductas se convierten en rutinarias y invaden tu día a día, posiblemente estés atravesando un problema de adicción.

Consumo diario y abundante

Cuando se bebe a diario o casi a diario y cada vez más para obtener el mismo efecto.

Síntomas de abstinencia

Cuando se tienen síntomas de abstinencia al dejar de consumir.

Consecuencias

Cuando se bebe a pesar de las consecuencias en el ámbito laboral, social y familiar.

Pérdida de control

Cuando no se tiene el control una vez se empieza a beber.

¿Cómo me puede ayudar Punto Cero?

Empieza de cero con psicólogos especialistas

A través de sesiones grupales semanales, individuales, familiares y talleres con el apoyo de psicólogos especialistas en el tratamiento de la adicción al alcohol a través de las siguientes herramientas.

Terapia cognitivo - conductual

Identificación y reestructuración de pensamientos disfuncionales, reconocimiento de desencadenantes, desarrollo de estrategias de afrontamiento y modificación de hábitos y refuerzo de conductas saludables.

Mindfulness y regulación emocional

Mejorar la capacidad de gestionar la ansiedad, el estrés y los impulsos relacionados con la adicción a través de la atención plena, técnicas de respiración y relajación y aceptación sin juicio de las emociones y pensamientos.

Técnicas expresivas

Arte terapia para canalizar emociones y pensamientos, escritura terapéutica para la reflexión y drama terapia para representar situaciones con el objetivo de visualizar alternativas más saludables.

Entrevista motivacional

Reforzar la autonomía y la toma de decisiones personales, identificar motivaciones internas y construir un plan de cambio progresivo para poder modificar la conducta adictiva.

Apoyo psiquiátrico

Evaluación y diagnóstico integral, manejo farmacológico y supervisión médica y seguimiento con colaboración multidisciplinar con los psicólogos especialistas en adicciones para un tratamiento efectivo.

Con el acompañamiento de psicólogos especialistas en adicciones

José Miguel y Melanie son los psicólogos especialistas en el tratamiento de la adicción al alcohol encargados de ayudarte en tu proceso de recuperación.

¿Qué opinan de nosotros?

Opiniones reales y anónimas de participantes del programa Punto Cero

Encontré este programa por un amigo, ya que creía que necesitaba ayuda. La verdad es que me han ayudado mucho en mi proceso de desintoxicación y además son muy profesionales. Lo recomiendo a todas esas personas que están pasando un momento difícil con la adicción.

José Miguel es un excelente profesional que desde el primer momento me ha ayudado a entender qué me estaba pasando y me ha sabido orientar hacia mi recuperación en la terapia grupal e individual. Merece la pena si quieres retomar un poco el control.

Gracias a Anaïs y José Miguel he podido volver a ser como era antes con las herramientas que me han dado y con el apoyo de mis compañeros de terapia grupal. Es difícil, pero se puede superar con ayuda. Gracias chicos.

Vuelve a sentirte bien

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