Centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat

Somos psicólogos expertos en ansiedad

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Supera tu ansiedad

Gestiona tu ansiedad en menos de 10 sesiones en nuestro centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat, de la mano de psicólogos en Barcelona expertos en ansiedad.

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Terapia individual

En nuestro centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat también realizamos psicoterapia para tratar otras patologías para que puedas recuperar el bienestar en tu día a día.

Depresión

Estado de ánimo persistentemente bajo y pérdida de interés en actividades que la persona disfrutaba.

Trastornos del sueño

Alteraciones en las distintas fases del sueño que afectan a la calidad del descanso de la persona.

Gestión emocional

Percibir, definir, regular y expresar los estados de ánimo y el de los demás.

Habilidades sociales

Entrenar y desarrollar la capacidad de relacionarse con los demás mediante comportamientos y comunicación efectiva.

Duelo

Proceso psicoafectivo tras experimentar una pérdida, pudiéndose complicar cuando la persona queda atrapada en el dolor.

Adicciones

Gestión de las adicciones conductuales o creadas por sustancias que adquieren un papel central en la vida de la persona.
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Terapia de pareja

Nuestros psicólogos en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat pueden ayudarte con terapia de pareja a recuperar y sanar tu relación con la persona que más quieres.

Resolución de conflictos

Mejorar la salud emocional y relacional de la pareja, resolviendo desacuerdos o confrontaciones de manera constructiva.

Problemas de comunicación

Desarrollar habilidades de comunicación que promuevan el entendimiento mutuo y la empatía en la pareja.

Dependencia emocional

Desarrollar una autoestima sólida, establecer límites saludables y fortalecer la independencia emocional de la persona.

Rupturas

Espacio seguro y de apoyo donde sanar de forma saludable, procesar el duelo emocional y evitar patrones negativos en futuras relaciones.
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Terapia familiar

Con la ayuda de psicólogos en nuestro centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat, puedes construir una mejor comunicación y convivencia con tu familia.

Problemas de comunicación

Evaluación de la comunicación, fortalecimiento de la escucha activa, manejo emocional y desarrollo de técnicas de expresión asertiva.

Crianza de hijos

Desarrollo de habilidades parentales, fortalecimiento del vínculo emocional, manejo del estrés y la ansiedad y la adaptación a los cambios.

Nuevo miembro en la familia

Trabajar la adaptación emocional, gestionar la dinámica familiar y las relaciones interpersonales, con estrategias de comunicación efectivas.

Adicciones

Acompañamiento y desarrollo de herramientas y estrategias para gestionar una situación de adicción en la familia.

Centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat especializado en ansiedad

Queremos que recuperes tu bienestar lo antes posible.

Somos un centro de psicología en Barcelona, Sant Feliu de Llobregat y de forma online, especializados en el tratamiento de la ansiedad.

La ansiedad es un problema que en la actualidad afecta a un gran porcentaje de la población y que puede llegar a ser muy debilitante debido a sus síntomas, como los pensamientos intrusivos y repetitivos, ataques de pánico, vértigos, tensión y rigidez muscular, evitar situaciones o lugares, entre muchos otros que dificultan la mayoría de aspectos en la vida de la persona.

Nuestro objetivo es que puedas conseguir el control de tu vida a través de psicólogos en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat expertos en psicoterapia para la ansiedad, recuperando esa normalidad en el día a día que tanto estás buscando mediante terapia psicológica.

Mediante la especialización, anticipamos lo que puedas estar sintiendo, tratándolo con el mínimo número de sesiones y desarrollando las herramientas necesarias para gestionar tu ansiedad en el día a día.

Nos gusta acompañar a la persona desde que la conocemos en consulta hasta que la terapia acaba. Somos un equipo cercano, empático y dispuesto a poder acompañarte en tu proceso, esforzándonos al máximo para que puedas realizar un tratamiento lo más fácil y efectivo posible gracias a la terapia breve estratégica y a la terapia cognitivo conductual en Barcelona, Sant Feliu de Llobregat y de forma online.

No obstante, también tratamos patologías que pueden estar relacionadas con la ansiedad a través de la terapia individualterapia de parejaterapia familiar en Barcelona, Sant Feliu de Llobregat y de forma online.

Conoce a nuestros psicólogos en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat

Dispuestos a ayudarte en terapia para que puedas recuperar el bienestar en tu día a día.

Preguntas frecuentes

Resuelve tus dudas sobre la psicoterapia en Barcelona, Sant Feliu de Llobregat y online.

Queremos estar cerca de ti. Disponemos de un centro de psicología en Sant Feliu de Llobregat, en Carrer de Joana Raspall, 24, local 2 y un centro de psicología en Barcelona, en Av. Diagonal, 449, 4 piso.

Claro que sí. La distancia no es un impedimento para realizar psicoterapia. Coméntanos que te gustaría realizar la terapia de forma online y lo prepararemos todo para tus sesiones online.

Nuestros psicólogos en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat utilizan principalmente la terapia estratégica breve y la terapia-cognitivo conductual con el objetivo de aprender a gestionar los síntomas de ansiedad o de otras patologías y que puedas recuperar la calma y el bienestar en tu día a día lo más pronto posible y con herramientas prácticas para poner en práctica cuando te hagan falta.

No hay un número de sesiones exactas para comenzar a sentirte mejor, pero siempre procuramos que puedas recuperar tu bienestar lo antes posible.

El número de visitas, su frecuencia y duración del tratamiento lo determinará el psicólogo/a que te ayude en tu proceso.

Es muy fácil. Haz clic aquí para rellenar el formulario para una sesión de valoración gratuita, donde un psicólogo experto en ansiedad te atenderá para explicarte cómo tratamos la ansiedad, además de que le puedas contar también cómo te sientes.

Juntos buscaréis un día y hora para empezar tu terapia hacia el bienestar.

Sí. En nuestro centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat, puedes realizar terapia de pareja para poder gestionar esa situación que tanto te preocupa con quien más quieres.

Sí. Puedes realizar terapia familiar con psicólogos en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat con el objetivo de gestionar la situación y mejorar la convivencia y la comunicación.

Sí. Puedes llegar fácilmente con transporte público a nuestro centro de psicología en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat.

– Llegar al centro de psicología en Sant Feliu de Llobregat: Tram, buses interurbanos (L52, L50, L62, L65, L61, L64, X43) y Rodalies (Renfe).

– Llegar al centro de psicología en Barcelona: Líneas de bus TMB (6, 7, 33, 34, H8), Tram: Francesc Macià (T1, T2, T3), Metro: Hospital Clínic (L5) y FGC: Provença (L6, L7, S1, S2).

Consigue tu primera sesión de valoración gratuita

1. Cuéntanos cómo te sientes

2. Te explicamos cómo superar tu ansiedad

3. Buscamos un psicólogo adecuado para tu caso

Telefónica o por videollamada

Duración de 20 minutos

Terapia para ansiedad: Barcelona (Diagonal), Sant Feliu de Llobregat y online.