El trastorno de pánico es caracterizado por sufrir ataques de pánico de forma recurrente.
El ataque de pánico consiste en una mezcla de temor, miedo, inseguridad que aparece a través de unos síntomas físicos o cognitivos que puede llegar al máximo de su sintomatología al cabo de unos minutos y que luego vuelve a unos niveles normales.
Al vivir un ataque de pánico, la persona sufre unos minutos muy angustiosos, y, por lo tanto, la persona tiene temor de vivirlo de nuevo, con lo que se produce el miedo al miedo.
En Centre Didoni, sabemos que el trastorno de pánico puede llegar a crear situaciones muy desagradables a la persona, perdiendo el control sobre sí misma y sintiéndose bloqueada.
Por ello, queremos ayudarte a que estas situaciones cada vez sean menos frecuentes, hasta que estas desaparezcan de tu día a día.
Nuestro equipo está formado por psicólogos expertos en el tratamiento de ataques de pánico.
A través de la terapia cognitivo-conductual y la terapia estratégica breve te ayudaremos a entender estos ataques de pánico y aplicaremos estrategias para que puedas disfrutar de tu día a día sin contratiempos.
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